Advertisement@dato muda's blog

JOM REGISTER JADI AGENT TOPUP!

KLIK untuk ketahui jadi agent fastopup!

Tuesday, December 7, 2010

tiPs how t0 aVoid kidney FaiLUre!!!


Assalamualaikum...today i want to be like a doctor plakz..hehe....kali ni sya nk kongsikan ngn korg sume sal tips pnjagaan buah pinggang plak...memandangkan ayah sya pnah mnghidapi pnyakit..so, xsalah laa lau sya kongsikan ngn korg sume..mybe ayah2 korg and mak2 korg pnah mnghidapi...juz yg laen nyaa..mybe ada yg serious n xbape serious...tp bak kata owg putih laaa...an apple keeps us from seeing doctor"..xtau btul k x ppatah aku bg nih..hentam jew ..asalkan korg paham apa mkna nyaaa.....h3hehee..ok ,aku xmau buang masa ag...want to know more details..you all can read tips2 below..haha
Bagi menjaga kesihatan buah pinggang kita sila laksanakan amalan berikut semoga dijauhi Allah dari gout dan juga masalah batu karang pon bole!!:: 

1. Minuman yang diambil hendaklah melebihi 2L sehari. Orang banyak bekerja kuat dan berpeluh perlu mengambil air yang lebih lagi. Masaalah kurang minum ini lebih parah di kalangan orang Melayu. 

2. Elakkan kacang tanah, kacang putih dan segala kacang bergaram.





3. Elakkan segala macam buah-buahan jeruk kering seperti asam boi, buah kana, dll 




4. Elakkan segala macam buah-buahan jeruk basah seperti mangga jeruk, ceremai dan anggur jeruk. 

5. Elakkan memakan mi segera seperti mi maggi dsb.

6. Elakkan memakan makanan rapu seperti twisties, chikadess, o ring dsb 

7. Elakkan memakan mi kuning dan roti canai. (Gantikan mi kuning dengan spageti dan roti canai dengan capati dan tosei) 




8. Elakkan Nescafe, air sunquick, oren squash dan segala minuman berperisa kerana kandungan utama minuman ini ialah bahan kimia dan pewarna dan perisa. 

9. Elakkan minum teh kedai kerana teh kedai adalah teh recycle yang semata-mata dibuat dari bahan kimia pewarna dan perisa. 



10. Elakkan chokelat dan minimakan air milo. Gantikan dengan horlick. 

11. Elakkan mengambil sebarang air minuman bergas. 

12. Elakkan mengambil jambu batu atau jus jambu batu. 

13. Kurangkan atau minimakan pengambilan durian, rambutan, ciku, mangga siam, mata kucing siam dan longan. (Makan ala kadar sahaja) 

14. Elakkan tembikai dan tembikai susu 

15. Kurangkan pengambilan kerang, ketam, udang dan sotong. Makan sedikit sahaja dan jangan kerap mengambilnya. 

16. Kurangkan mengambil ayam daging kerana mengandungi beta agonist dan pelbagai hormon penggemuk. Ayam ini dibesarkan diladang cuma 31 hari sahaja akibat diberikan ubat-ubatan ini. Cuba gantikan dengan ayam kampung atau ayam yang dijual dipasar yang kulitnya berwarna kuning. Ayam ini tidak mengandungi ubat-ubatan terlarang. 

17. Bila makan daging, pilih daging tanpa lemak (tendon). Bila makan ayam (kampung) pilih makan bahagian dada dan elakkan bahagian banyak tendon seperti wing (kepak) dan peha. 

18. Elakkan makan buah oren seperti oren sunkist, air limau seperti air teh O limau. 

19. Elakkan makan cendawan dan produk cendawan termasuk ubat ganoderma 

20. Elakkan makan ikan berbisa seperti ikan semilang dan ikan pari. 

21. Elakkan makan organ dalaman seperti hempedal, hati, jantung dan tidak ketinggalan telur ikan. 

22. Kurangkan makan makanan kari seperti kari ikan dan daging. 

23. Elakkan sayur kacang buncis, bayam, petola dan bunga kubis. 

24. Elakkan berlari dan melompat (gantikan dengan berjalan) bagi yang sudah mengalami gout. 

25. Elakkan berurut terutamanya di bahagian pinggang 

26. Kurangkan atau elakkan pulut, keladi, keledek, kentang dan ubi. 

27. Elakkan jering, petai dan kerdas. 

28. Kurangkan pengambilan minyak kelapa sawit. 

29. Elakkan menonton bahan pornografi.

30. Elakkan menaiki motorsikal dengan kedudukan kaki ke hadapan seperti menaiki motorsikal Jaguh. 

31. Elakkan sebarang ubat-ubatan seperti pain killer dsb 

32. Elakkan mengambil sebarang supplement seperti multivitamin dsb 

33. Kurangkan atau elakkan tepung putih (tepung gandum) serta makanan yang dibuat daripadanya termasuk roti putih. Tepung ata yang digunakan membuat capati adalah baik. Saya masih belum pasti apakah kandungan sebenarnya tepung putih ini yang merosakkan buah pinggang, apakah bahan kimia Benzoyl Peroxide didalamnya yang digunakan untuk memutihkan tepung ini atau kandungan campuran lain dalam tepung ini. 

34. Elakkan Ikan masin jeruk seperti ikan tenggiri 

35. Elakkan sayuran jeruk 

36. Elakkan makanan dalam tin seperti sardin dan buah-buahan bertin 

37. Elakkan telur masin 

38. Elakkan cuka makanan tiruan (usahakan cuka makan asli dari apel hijau) 

39. Elakkan makanan segera (Fast food) seperti KFC, Mc Donald, burger, sosej, naget dsb- Amerika adalah negara terhebat di dunia dengan fast food diikuti dengan Hong Kong, Australia dan England. Amerika juga adalah negara terhebat dengan penyakit berkaitan buah pinggang diikuti oleh Hong Kong, Australia dan England (www.shenbing. org/shenbingzhis hi/zixun04. asp) 

40. Elakkan terjatuh dan berurut di bahagian pinggang. 

41. Elakkan menahan terlalu lama daripada membuang air kecil (tahan kencing) 

42. Elakkan berlari dan melompat atau aktiviti lasak (gantikan dengan berjalan) 

43. Kurangkan makanan bersantan 

44. Kurangkan makanan yang mengandungi bahan pewarna, perasa dan pengawet tiruan dan termasuk ajinomoto 

Makanan atau amalan yang perlu diamalkan selalu pula ialah: 

1. Minum air masak / suam dengan banyak terutama sekali bila masuk tidur. Elok lagi sampai perlu bangun tidur pukul 3 pagi kerana perlu kencing 

2. Amalkan minum teh misai kucing 2 uncang sehari. 

3. Makan peria dan peria katak 

4. Sawi pahit, kacang botor, kacang panjang, kailan 

5. Susu tepung (bukan anelene, HL atau low fat) 

6. Minyak jagung 

7. Ulam seperti ulam raja, pucuk gajus, pegaga dsb 

8. Delima 

9. Epal hijau 2 biji seminggu 

10. Burung seperti burung puyuh dan merpati 

11. Daging itik, rusa, pelanduk, napuh, landak, arnab dan sebagainya

12. Garam kasar menggantikan garam halus 

13. Berendam dalam air panas pada paras pinggang selama 20 minit selepas minum segelas air suam (dalam besen atau pun tab mandi) atau SPA. 

14. Makan lebih banyak sayur-sayuran 

15. Makan kapsul HABBATUSSAUDA 

Sebenarnya penyakit gout ini adalah rahmat dari Ilahi. Orang yang sihat memanjang sampai tua selalunya susah untuk mengingati Allah swt. Penyakit ini mudah-mudahan menjadi kafarah untuk menebus segala dosa-dosa lalu seperti dijanjikan Allah swt. Gout macam rambut yang bertukar menjadi putih sebagai amaran dari Allah swt bahawasanya kita makhluk Allah swt akan dipanggil mengadapnya dan masanya sudah semakin hampir.

    

Sekian wassalam wallahualam 

iDAN: Parah betul jika mereka dah kena sakit gout ini; jika mereka sakit darah tinggi aku teringat pesan doktor yang merawat ayah aku, kurangkan makan daging & nasi, banyakkan makan ikan yang dibakar, sayuran yang direbus &; ubi.

0 comments:

Post a Comment

feNoMEna DaTO muDa nIZar!

kenyataan Dato Muda

Segala yang terkandung di dalam blog ini hanyalah bertujuan untuk berkongsi pendapat dan cerita. Andai ada yang salah, terkasar bahasa atau menyinggung hati, harap dimaafkan. Segala kesulitan yang dihadapi amat dikesali.

 
Free Host | lasik surgery new york